Yogic Journal

Lo yoga e la sua filosofia

Nel corso degli anni, personaggi famosi come Madonna hanno fatto una straordinaria pubblicità alla pratica dello yoga, ma molte persone si sono avvicinate a questa disciplina per curiosità, senza conoscerne la filosofia che sta alle sue spalle.

Una raccolta di esercizi vecchia di migliaia di anni, si farebbe bene a considerare lo yoga più come un'arte marziale che non come un modo di tonificarsi e dimagrire.

Rigore, ordine, ma soprattutto armonia con il resto del mondo, con le piante, gli animali e gli esseri umani sono alla base di questa forma di movimento quasi meditativo. Una stratificazione di significati e messaggi, della quale vogliamo parlare su questo nuovo blog.


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